ちょこっと薬膳

こんにちは、 訪問整体「ぼでぃめんてなんすSmile」のうえだです。 健康に気を使っていらっしゃるあなたに！ 笑顔でハツラツと過ごしてたいあなたに！ 日々の生活の中でのお役立ち情報をお届けします。 日本では１年を「四季」であらわしますが、 薬膳の基礎となる中医学では「梅雨」を加えた「五季」でとらえ... 続きをみる